omg!susah gila nak kurus..!

sekarang ni macam musim pengurusan badan..oh, maksud aku, semua orang dok cakap mahu kurus..sana sini, cakap nak kurus..

aku pun nak!:)..

semalam jumpa kak rai..salah seorang member dalam mpd..mpd tu (majlis penghuni desasiswa), satu istilah untuk organisasi kolej kediaman..

tau tak, sekarang, kak rai sangat kurus..cara aku cakap ni macam korang kenal ke kak rai tuh sape kan..oh, aku tengah taip rupanya, bila ntah aku bercakap..=.="

bdw, memandangkan dia sangat kurus, dan aku yang semakin hari semakin berisi dan maken bulat macam bola..=.="..aku kononnye, tanya la tips - tips berguna..well, kalau aku kurus korang jugak yang senang kan..senang nk puji aku..eh!hahaha

then, tips nya ialah, 

1)jangan makan nasi

2)makan lauk jee, especheli ikan goreng dan sayur, 

3)buah buah pun tak mo..:((,

4)minum air yang sangat banyak...

oke, tak nak diet dah..fullstop..

anyways, sapa sapa yang mahu menguruskan badan, maybe u oll boley baca tips diet....kat situ, ada la macam-macam tips berguna..